Oppdag gleda av bassengtrening i Volda med Volda Symjeklubb! Bli med på aquagym, aquayoga eller svangerskapstrening. Få opp pulsen med aquagym eller finn roa med aquayoga – til inspirerande musikk i vatnet. Auk styrke, fleksibilitet og velvære medan du nyter den unike kjensla av vatnet.
Vi tilbyr skreddarsydde gruppetreningar i aquayoga og aquagym for vennegjengar og bedrifter. Anten de ønskjer ein morosam aktivitet saman med venar eller ei ykt med lagbygging for kollegaer. Ta kontakt med oss, så finn vi ei tid og eit opplegg som passar perfekt for dykk.
Kurstilbod
Aquagym
Aquagym er ein herleg og aktiv treningsform der vi kombinerer musikk og rørsle i vatn.
Aquayoga
Ei roleg treningsform i varmt vatn som styrkjer kroppen og løyser opp spenningar.
Gravidtrening
Trening i varmt vatn for gravide, med fokus på styrke, sirkulasjon og avspenning.